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陈果老师最新视觉报道_陈果老师谈心态(2024年12月全程跟踪)

内容来源：友软网络所属栏目：热点更新日期：2024-11-30

陈果老师

孤独的力量：如何在独处中自我觉醒 𐟌𘊦œ€近，我读了复旦大学陈果老师写的一本书——《好的孤独》。其实很久以前，朋友们就推荐过这本书，但我一直没动。直到有一天，某音、百度等各种自媒体平台都在推荐这本书，我才在机缘巧合下借来看了看。结果一看就停不下来了。我是个特别怕孤独的人。学生时代，我甚至是个上厕所都要有人陪的小姑娘。长大后，身边一直有三五闺蜜陪伴，生活中一有不顺心的事儿，我就得马上找朋友倾诉。然而，一年前，我最好的朋友过世了。她就像我的姐姐一样，一直照顾我，陪伴我度过每一个无助的瞬间。这一年来，我突然觉得好孤独，那种孤独大部分来自于对她的思念，也感受到独处的冷寂。静下来的时候，我拿起了这本书《好的孤独》。书中有一个章节叫做“谢谢你，陪我一路同行”。看到这一行字，我彻底破防了！陈果老师对友情的阐述颠覆了我原有的认知。她说，朋友一词的滥用恐怕仅次于爱情。如果我们以为“朋友”就是自己的精神避难所，可以无条件地将自己无力担当的哀怨情绪一股脑地向他宣泄，不管他是否愿意，生活处境如何，都要他与我们分担烦恼，那么作为“朋友”的我们显得过于自私了。这些文字让我更加想念她，也觉得曾经的我一味的索取是多么自私和可笑。悲伤时找她陪着一起哭，开心时就找她一起笑，当时却觉得这是友情该有的模样。现在想想，这不就是对友情的滥用吗？真正的友情绝不是这样。这本书带给我最大的改变是我不再害怕孤独了，反而更加享受独处的时光。就像陈果老师说的那样，“独处让你远离喧嚣，内心沉静而有力，判断无比清晰”。当你最终脱胎换骨，一定会感谢曾经的孤独。感谢陈果老师，感谢这本书《好的孤独》让我有更多的时间去思考，去和自己对话。

婚姻：一场自我救赎的冒险 𐟒™曾仕强老师曾说过，人生就是自作自受的过程。陈果老师也提到，世间如果有接近于天道的规则，那可能就是因果了。今天，我想从高维角度来聊聊婚姻，特别是当婚姻中出现背叛时，我们该如何看待这一切。 𐟒™婚姻中的背叛，往往是一种精准的报应。它不是来讨债，就是来还债。如果你正在经历背叛，那可能是你多年前甚至上一世种下的种子在这一世开花结果。面对这种果报，不去挣扎，不去对抗，一切发生都是应该发生的。你只需要去“受”，一受便了了。 𐟒™婚姻被背叛，身心都会受到重创。就像一个人活到四五十岁突然得了癌症，你会因此重新思考生命的意义，用全新的心态和意识去过剩下的日子，开启新的人生，还是任由病痛折磨，怨天尤人地让痛苦成为余生的全部？ 𐟒™婚姻的变故，就像你的感情生了一场大病。它提醒你，曾经你不注意保养，情感习惯不好，或者对自我的认识不够。这场危机更像是一种对婚姻和人生的唤醒，是一场开启下半场人生的转折。能够被唤醒的人，经过这次痛的洗礼，就是生命的涅槃；没有觉醒的人，只会陷入更深的黑暗之中。 𐟒™婚姻的坎坷，可以是命运的馈赠，也可以是命运的筛选。涅槃还是深渊，你来选择。危机、危难在前，机遇在后，福祸相依。前面提到的那位来访者，在这次背叛中重新复盘，思考婚姻的意义，重新定义自己情感甚至人生的角色。她开始更关注自己，改变了生活方式，现在整个人的心理和状态发生了翻天覆地的变化。所以，这次背叛对她来说，是利大于弊还是弊大于利呢？ 𐟒™只盯着背叛带给你的失去感，不愿面对、逃避成长，你无法遇到智慧。磨难是成长最快的捷径，婚姻也不过是彼此互相成就互相救赎的工具，一切都是你的陪练。凡事磨你皆为渡你，情感的背叛是给了你一次最小成本的机会成长，别浪费伤痛，别辜负眼泪，让煎熬化成你的金钟罩，蜕变出更高维通透的自己。祝福所有正在经历婚姻坎坷的人们，愿你们能从中找到自我救赎的力量。

𐟎“周末必看的7位名师公开课推荐𐟓š 𐟌Ÿ周末无聊？来看看这7位名师的宝藏公开课吧！广东外语外贸大学首席专家戴建业老师：戴建业老师以其风趣幽默、极具感染力的教学风格，带你走进文学的世界，在欢笑中收获知识。  推荐课程：《走进大诗人》、《世说新语》  台湾大学欧丽娟老师：欧丽娟老师以其温柔而有力的讲话风格，因讲解《红楼梦》而备受推崇，让你领略古代文学的魅力。  推荐课程：《古代文学史》、《红楼梦》  北京大学戴锦华教授：戴锦华教授个人魅力非凡，如果你对电影感兴趣，她的课程将提升你的鉴赏能力。  推荐课程：《从电影谈起》、《历史记忆与未来想象》  中国人民公安大学李玫瑾教授：李玫瑾教授是犯罪心理学领域的专家，她的课程通俗易懂，分析案例严谨生动。  推荐课程：《教育心理学》、《心理学全集》  复旦大学沈奕斐教授：沈奕斐教授的课程更适合女性观看，她提供许多关于社会和性别的深刻见解，帮助你成为更好的自己。  推荐课程：《社会学爱情思维课》、《通过性别看世界》  中国政法大学罗翔教授：罗翔教授因其幽默风趣、专业严谨的教学风格而广受好评，她的课程中案例丰富，亮点频频。  推荐课程：《罗翔讲刑法》、《守护解放西》  复旦大学陈果老师：陈果老师的哲学课程通俗易懂，让枯燥的哲学变得生动有趣，启发深思。  推荐课程：《幸福哲学课》、《幸福的决定要素》  —— 知识无边界，站在巨人的肩膀上，快来探索这些精彩的公开课吧！

情感知识分享 | 陈果老师大家好，我是陈果。最近有同学跟我讲，他们觉得自己就是个普通人，不想成为圣人，只想过好自己的小日子。他们信奉一本书，叫《自私的基因》，觉得人性就是自私的。对此，我理解大家的想法，但人性真的只是自私的吗？其实，人性不仅仅是自私的。虽然我们每个人都有自利的倾向，但这并不意味着人性就是完全黑暗的。人性的光辉在于我们也有关爱他人的能力。就像法国存在主义哲学家萨特所说：“他人是我是另一个我，我是一个不是我的，我是一个我所不是的人。” 这句话告诉我们，他人并不是与我们完全无关的存在。相反，他人是生活中的另一个我，是另一个生活处境中的存在。我们应该彼此同情、彼此联系、相互关照。所以，不要用片面的方式去解释人性，人性远比你所能解释的要复杂得多、丰富得多、深刻得多。作为普通人，我们能否做到爱人如己？能否做到己所不欲，勿施于人？我相信，只要我们用心去感受，去理解他人，我们就能发现人性的美好。希望这些分享能对大家有所启发，让我们一起努力成为更好的自己！

太喜欢陈果老师的这一期了 “因为人生是艰难的，所以童年应该是金色的” 说出这句话的妈妈真的是闪着金光的 ✨ 「播客推荐」

什么是最好的婚姻？复旦大学的陈果老师曾经说过：“所谓最好的婚姻就是：一起犯二，然后互相包容；有时候很爱他，有时候想崩了他。太多时候在生气的路上，遇到了他爱吃的菜，买了菜，结果忘记生气。回到家过几天想想，还是得吵，一直在生气的路上，结果发现买了一辈子的菜。” 这段话，道出了婚姻中的真实与复杂。一起犯二，说明夫妻之间有着轻松愉快的时刻，能够放下包袱，尽情享受生活的乐趣。互相包容则是婚姻长久的基石，毕竟每个人都有缺点和不足，只有相互接纳，才能走过风风雨雨。而那种时而爱到极致，时而又气到想 “崩了他” 的心情，不正是婚姻中常见的情绪起伏吗？但正是在这些起伏中，我们才更能体会到对方在自己心中的重要性。在冲动的路上，因为对方爱吃的菜而放弃，这就是生活中的小温暖和小妥协。这些看似微不足道的瞬间，其实正是婚姻中的点滴爱意在流淌。或许，这就是婚姻最真实的模样，有争吵，有甜蜜，有冲动，也有包容。对于婚姻，女人面临着两种选择：要么忍，要么离。钱钟书老先生曾经说过：“婚姻是一座围城，城外的人想进去，城里的人想出来。” 当我们面对婚姻中的困境时，不妨回想一下我们当初为何选择牵手走进这座围城。是因为爱情、责任还是其他？找回那份初心，或许我们就能找到解决问题的方向。对于爱情来说，婚姻生活里的爱情，就是左手握右手。有时候我们感觉婚姻走到了尽头，心里想着离婚以后，应该会很幸福，但真的是这样吗？真要是离了婚，你就会发现，其实只是心走到了尽头，离婚后的日子，也并不都是风和日丽。 #热点引擎计划#

这是我今年读过最通透的哲学书！一本通俗易懂又真诚的哲学书，精选陈果老师十多年的生活思考与教学心得，囊括了她的思想精髓。把生命中出现的种种困惑，当作自己人生的功课，畅谈孤独和人生，用哲学思考的方式去剖析和解惑，帮助我们了解孤独，更好地拥抱孤独

今天的开心来自陈果老师太喜欢她了训练都更有劲儿了

如何通过在线课程提升自我？ 𐟎“ 过去，很多人认为只有考入名校才能接触到名师的教导。然而，如今互联网的普及使得这一观念发生了翻天覆地的变化。现在，我们无需离开家门，就能通过网络接触到世界各地的优质教育资源。 𐟓š 在物质丰富的今天，我们常常感到焦虑，因为知识的力量是巨大的。当我们意识到这一点时，我们就会更加渴望学习，因为知识是持续性的，而且它能够让我们更加自信和从容。 𐟑€ 如果你还在羡慕别人的口才和见识，那么当你还在抱怨命运不公的时候，别人可能已经在脚踏实地地学习了。不是上天偏爱谁，而是机会永远留给有准备的人。 𐟎犩‚㤹ˆ，如何丰富和提升自己呢？答案是听名师讲课。他们的知识储备、人生阅历以及他们走过的路、看过的风景，都能让我们站在“巨人”的肩膀上，看得更远。 𐟓– 以下是一些精选的、有学习价值且不会让人觉得枯燥的课程，特别适合那些刚开始难以坚持的人：罗翔老师的刑法课（小破站-罗翔说刑法）戴锦华老师的电影课（小破站-戴锦华讲电影）沈奕裴老师的两性关系课（小破站-沈奕斐）梁永安老师的年轻人情感生活课（小破站-梁永安）欧丽娟老师的中国文学课（小破站-歐麗娟）叶嘉莹老师的诗词课（小破站-BambooM87）陈果老师的人生哲理课（小破站）杨立华老师的中国哲学课（小破站-北大杨立华讲庄子） 𐟎劦�䖯𜌨😦œ‰一些名校公开课推荐：耶鲁大学的《哲学-死亡》（小破站-YouTube英语学习）耶鲁大学的《博弈论》（小破站-YouTube英语学习）耶鲁大学的《如何管理情绪》（小破站-农夫CC）耶鲁大学的《聆听音乐》（网易公开课）哈佛大学的《幸福课》（网易公开课）哈佛大学的《公正Justice:一场思辨之旅》（小破站-YouTube英语学习）北京大学的《实验心理学》（网易公开课）北京大学的《刑法总论》（网易公开课）北京大学的《中国古代史》（网易公开课） 𐟒እ쨿™些大神的课，真的会让人醍醐灌顶。希望有一天，你会对学习上瘾，因为知识是无价的宝藏。

「风云独揽小小说超话」复旦大学陈果老师说： “如果你在自己最失意的时候，最潦倒的时候，最无人能理解的时候，你还能保持一份豁达，一份涵养，一份风度，那才是真正见你修养的真功夫。” 「恭喜风云独揽超话阅读量破7000万」「微博渔场」

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