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沙葛鱼头汤：简单又美味的家常汤品 “果然，没有一条鱼能活着游出顺德。” 今天亲戚家出鱼，给了我们一条鱼，妈妈看鱼头很不错，想着用来煲汤。正好今天地里挖了新鲜的沙葛，于是决定做一道沙葛鱼头汤。 很多人怕鱼头会腥，其实只要掌握几个小技巧，鱼头汤完全可以做得清甜不腥。关键是要把鱼腮和那块“鱼头云”（鱼头里白色的油状物）去干净，这两样东西可是腥味的罪魁祸首。虽然有些人喝不出腥味，但为了保险起见，还是建议去掉。另外，鱼要新鲜，煎的时候火不要太大，中小火煎到两面金黄就可以了。 ⭐️材料： 沙葛一个 鱼头一个（也可以用鱼尾或鱼骨） 姜片 红枣 胡萝卜 ⭐️步骤： 首先，把鱼头去腮和“鱼头云”，切小块，洗净后用厨房用纸吸干水分。 锅里热油，放入姜片和少许盐，煎鱼头时不容易粘锅。 油热后放入鱼头，刚放入时不要轻易翻面，用中小火煎到两面金黄。 倒入开水（一定要开水，这样鱼汤才会白），放入去核的红枣。 大火煮开后加入切块的沙葛和胡萝卜，转中小火再煮半小时。 最后加盐调味即可。 这道鱼汤真的无敌好喝，鱼头的做法也不止一种。想知道更多鱼头的做法吗？下次再来分享哦！ ‼️注意：孕妈妈、哺乳期的妈妈和服药的朋友们，先咨询医生再煮食哦。
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