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丹东马拉松前沿信息_长春马拉松2024报名官网入口(2024年12月实时热点)

内容来源：友软网络所属栏目：教程更新日期：2024-11-30

丹东马拉松

丹东一日游：从抗美援朝到美食之旅 𐟚„ 从大连出发，一路驰骋到丹东，心情格外激动。上午抵达时，正好赶上丹东马拉松，车厢里90%都是活力四射的运动员，真是让人感受到满满的活力。 𐟚𖢀♀️ 一下车，我们就直奔抗美援朝纪念馆。这里人山人海，大家都被那段历史深深感动。纪念馆里陈列着丰富的历史资料，一进门就能感受到那种庄严与震撼。 𐟌‰ 接着，我们来到了鸭绿江断桥。这座小小的桥连接着中国和朝鲜，仿佛让人感受到了当初援朝的决心和勇气。站在桥上，仿佛能听到历史的回声。 𐟚䠧„𖥐Ž，我们乘坐了2号码头的游船，一边是繁华的丹东，一边是刚刚遭受洪涝灾害的朝鲜，一条小小的河，却有着完全不同的生活景象。我们真是幸运的一代人。 𐟍œ 午餐时间，我们去了大宝面店。这家店虽然名字普通，但生意火爆，当地人络绎不绝。三层楼都被挤得满满当当。我们点了黄蚬子、炸肉和海鲜面。黄蚬子鲜美无比，炸肉软嫩可口，海鲜面里满满的扇贝肉，面条劲道十足。还有一道丹东特色的炒叉子，也是不容错过的美味。 𐟘 最后，我们还品尝了其他几道海鲜菜品，虽然具体名字记不清了，但味道都还不错。 𐟏™️ 丹东，这座充满历史和美食的城市，真是让人流连忘返。黄景瑜的老乡们更是让我印象深刻，妈妈笑着说：“路上遇到的男生都没有黄景瑜帅！”我忍不住笑了：“妈，你在想什么呢！”

丹东马拉松赛被誉为“最美边境线上的马拉松”，吸引人们跟着赛会游丹东。#振兴新突破辽宁杠杠滴##新时代六地辽宁杠杠滴##有一种美好叫辽宁#

2024丹东马拉松迷你跑：物资包大揭秘大家好！ 𐟓… 参赛时间：9月22日（周日）早上7:00 𐟓… 物资领取时间：9月19日至9月21日今年的丹东马拉松迷你跑物资包相比去年有了新的调整。去年提供的是口罩和冰袖，而今年则换成了防晒霜。整体来看，物资的质量不错，充满了丹东的地方特色。 𐟓𘠥›𞤸€展示了迷你欢乐跑物资包的内容，而半马和全马的物资包则更加丰富。 𐟓𘠥›𞤺Œ中，我报名参加了一大一小的组合，两个人除了软糖，其他的物资都是一样的。 𐟓𘠥›𞤸‰展示了我现场参与游戏获得的奖品。希望周日能够顺利完赛，和宝贝一起加油！

𐟏…2024丹东马拉松奖牌风采𐟎‰ 𐟎ˆ探索2024丹东马拉松的奖牌设计，每一枚都承载着选手们的努力与荣耀。𐟏ƒ‍♀️𐟏ƒ‍♂️ 精致的工艺，独特的造型，彰显了丹东马拉松的尊贵与品质。无论是完赛选手还是赛事组织者，都为之倾倒。𐟒– 快来一睹这些奖牌的风采吧！𐟌Ÿ

引擎鸟三分裤，真有那么神吗？最近入手了引擎鸟的三分裤，说实话，第一次听说这个牌子。事情是这样的，参加丹东马拉松的时候，看到一个女性跑者兼douyin带货主播穿着一件引擎鸟的三分裤，看起来腿长效果特别明显。她跑得也很轻松，于是我就心动了，想着自己跑马拉松的时候也能穿这么显腿长的裤子，肯定特别有范儿。于是，我就买了这条裤子。第一次穿着它跑了12公里，感觉确实不错，显腿长的效果确实很赞。然而，今天国庆节，我穿着它跑了第二次，跑了25公里左右，问题就来了。跑到15公里的时候，大腿开始刺痛，明显感觉到破皮了。更糟糕的是，我居然没有流汗！这简直是我跑步生涯中的一大奇事。我从来没有穿过哪个跑步短裤能把大腿磨破的。回家后，我把裤子翻过来一看，这做工简直让人无语！粗糙厚重的线头，没有防滑垫，也没有压线。249块钱就这质量？我穿过一百以下的短裤都没有这么糟！总之，这次买引擎鸟三分裤的经历让我有些失望。希望以后能买到更好的跑步装备吧。

马拉松赛前美食探秘：鸭绿江啤酒与石锅拌饭在准备参加丹东马拉松的前一天，我选择了一家评价不错的全州拌饭馆。周六晚上，店内人不多，大多是准备参赛的跑友。店内环境宽敞，氛围不错。 𐟍š 石锅拌饭：这道菜果然是招牌，石锅非常热，吃到后面饭还是热的，味道非常棒。 𐟥頧ƒ䧉›肉汤：汤里黑胡椒味道浓郁，配上洋葱和粉条，非常下饭。 𐟍𓠧Ÿ𓦝🩸ᨛ‹：味道中规中矩，稍微有点辣，但很开胃。 𐟌�𑳨‚ ：第一次尝试这种风味，里面有苏子叶，味道还不错。 𐟥젨𞣧™𝨏œ：白菜帮很大，自然发酵的味道，没有添加任何化学成分，拌到饭里也很好吃。 𐟍𚠩𘭧𛿦𑟥•䩅’：喝了一瓶当地的鸭绿江啤酒，味道很淡，适合不喜欢喝啤酒的人。这次美食探店体验非常不错，为第二天的马拉松比赛储备了能量。

#辽宁好网民守法好公民# #新时代六地辽宁杠杠滴# #振兴新突破辽宁杠杠滴#争当全省高品质文体旅融合发展排头兵，丹东市举措不断：推出“鸭绿江畔ⷤ𘹤𘜧œŸ好”旅游形象宣传口号；打造331国道、228国道“零起点”打卡地；举办首届丹东高品质文体旅融合发展交流活动、丹东鸭绿江马拉松、CBA季前赛等文体旅活动，让广大市民和游客感受到丹东的魅力与活力；召开全市重点工作会议，对全市文体旅产业振兴发展进行动员部署；锚定“力争到2025年，文体旅及相关产业增加值占地区生产总值比重不低于6.5%，成为全市战略性支柱产业，到2030年，文体旅及相关产业增加值占地区生产总值比重达到12%以上”的目标，制定出台专门行动方案；聚焦红色旅游、边境旅游、生态旅游、宣传推广、品牌创建、环境优化六大主题，在优化产品供给、创新体验场景、丰富特色业态等方面全线发力，以更高标准、更实举措，推动文体旅融合发展实现新突破。

#有一种美好叫辽宁##新时代六地辽宁杠杠滴##振兴新突破辽宁杠杠滴# 【山海有情天辽地宁】跑一场“丹马” 爱上一座城跨越山海，来丹相见。9月22日，2024丹东鸭绿江马拉松鸣枪起跑，1.5万名不同肤色、不同年龄的跑者，用激情和汗水丈量这片土地，完成一场“最美”的征程。竞技与快乐并存万人齐跑“丹马” 本届“丹马”共有1.5万名跑友参赛，外地选手占比68%，高于去年15个百分点，其中还有来自肯尼亚、伊朗的国际友人。参赛选手中，既有蓄着花白胡子的七旬老者，也有还在婴儿车里就被父母推出来感受马拉松氛围的婴孩。现场一片热闹祥和，选手们操着不同口音，却能在一起欢声笑语、相互鼓励，共同分享快乐。奥运冠军唐宾、崔晓桐来到现场为跑友们呐喊助威，奥运冠军王丽萍、邢傲伟、张会，以及丹东籍篮球名将孟铎、贺天举在出发区参与领跑，与跑友们共襄“丹马”盛会。赛道上随处可见身着特制服装的选手，“江南四大才子”“小恐龙”“奥特曼”……成为“丹马”赛道上一道独特的风景线。跑步赏景品美食感受别样“丹马” 本届“丹马”的赛道全程沿鸭绿江，一路经过“力与帆”雕塑、鸭绿江断桥、月亮岛等丹东知名景点。选手们一边奔跑，一边感受着丹东独特的风景。来自四川的鲁女士是第一次来到丹东，看着丹东独特的景观，她不禁感叹：“趁着还能在丹东住几天，要多去打卡几个景点。” 今年的“丹马”还对美食补给区进行了全面升级，赛道上设立了非遗美食展位5个、美食流水席13个，全长百余米，满族传统小吃、米叉子、焖子等10余种特色美食供选手们品尝。选手们在享受“奔跑+美食”快乐的同时，也感受到了这座城市的热情好客。选手们边跑边吃，有的手里端着刚出锅的焖子，有的品尝朝鲜族特色打糕，还有的因为挑花了眼，在美食区前驻足思考到底要先尝哪个。“这个米叉子太好吃了！”“焖子才是人间美味啊！”争论哪种美食更好吃的声音不绝于耳。热情服务护“丹马” 感受人文温度本届“丹马”是自2006年办赛以来规模最大、外地跑友最多的一次，赛事保障也得到了全面升级。今年共有1800余名志愿者提供服务，140余名裁判员提供技术服务，近200名医疗与急救人员全程守护，1900余名公安和安保人员保驾护航，50余名官方配速员定速巡航。赛道沿途共设立15个补给站，为选手提供充足的饮用水和饮料。同时，设立移动卫生间、能量补给站、医疗救助站和降温喷淋装置等，满足选手们的基本需求。在全、半程马拉松终点，组委会还安排了多名拉伸师为参赛选手提供科学拉伸、放松恢复等专业服务。“服务真的太好了，跑完以后真的很累，拉伸一下轻松了不少。”跑完全马正在做拉伸的刘先生说。全民热情高涨收获一致好评清晨的丹东秋寒袭人，可起点集结区和赛道四周早早就挤满了参赛选手和来助威的市民。选手们进行热身，相互鼓励，市民摇旗呐喊，拍照留念，热闹非凡。 “能跑完马拉松的都是勇士。作为丹东人，在如此盛大的赛事面前，一定要展示出最好的精神风貌，让外地人感受一下丹东的热情。”志愿者孙女士说。 “去年参加‘丹马’，我是半马女子组第四名，今年夺得了全马女子组冠军，进步真的非常大。”在接受采访时，全程马拉松女子组冠军朱晓琳说，她是大连人，她的爱人就是丹东人，这一年来经常在“丹马”的线路上练习，因此当她得知今年丹东将再次举办马拉松时，便毫不犹豫地报了名。“今年的‘丹马’要比去年更完善，祝愿‘丹马’越办越好。” 8岁的李念恩、何礎妃小朋友在班主任石敬的陪同下参加了欢乐跑。“我们班一共来了14个人，跑马拉松很好玩，我明年还想跑。”两名小朋友在接受采访时开心地说。比赛落幕，激情依旧。相信，火爆的“丹马”一定会让更多的人了解丹东、爱上丹东、走进丹东，感受这座中国最大最美边境城市独有的魅力。（作者单位：丹东市融媒体中心）

#有一种美好叫辽宁##新时代六地辽宁杠杠滴##振兴新突破辽宁杠杠滴# 【高质量发展】丹东“江岸珍珠”滨江路：串联起城市最美空间 9月22日，2024丹东鸭绿江马拉松鸣枪起跑。15000名中外选手齐聚鸭绿江畔，以滨江路为主赛道，沿鸭绿江一路奔跑，感受丹东的历史文化与风土人情。在享受比赛的同时，几乎所有的选手都被滨江路沿途的风景所吸引，有外地选手感慨：“最美边境线，果然名不虚传!” 滨江路东起曙光路西至新区文安滩，全长23.4公里，它不但是城市东西向的交通大动脉之一，也是一条沿江人文景观路。特别是每到旅游季节，滨江路车辆如织、游客聚集，是对外展示丹东形象的“窗口”。但数年前，受沿线人流车流量激增、使用率居高不下，以及道路自然沉降等因素影响，滨江路存在路面龟裂、局部破损、井室塌陷等一系列问题。路面功能性发挥、道路附属设置人性化程度、沿线绿化美化景观水平等，迫切需要通过大刀阔斧地改造，进一步挖潜、升级。道路改造提档升级从2003年起，市住建部门多次对滨江路进行新建、改造，包括修建鸭绿江景观工程、三角地停车场大修、珍珠桥至曙光路两侧路边方砖改造、在三纬路至珍珠桥路段铺设花岗岩板等。其中，2019年的那次改造让人记忆犹新：平坦黝黑的路面，整齐划一的标线，充分彰显人文关怀的附属设施，再配以花红草绿的景观带，多个充满时尚气息的主题广场……当年中秋节小长假刚过，历经全面改造、面貌焕然一新的滨江路，俨然成了丹东一张靓丽的城市“名片”，不但惊艳了广大来丹游客，也让家乡人平添了自豪感。不仅如此，滨江路月亮岛至春三路路段、合作区部分单向行驶路段“卡脖”交通瓶颈得到了有效缓解，并增设了东方测控、月亮岛、江都酒店等5处公交深港湾。一系列改造成果，不仅大幅提升了道路通畅度、车辆运行平稳度，也有效缓解了公交车进出站点不便、乘客周转疏散不畅等问题。此外，滨江路珍珠桥至五道河桥路段50000余平方米的休闲活动区域铺设了花岗岩板，调整了21000余延长米的路边石，37000余平方米人行步道更换了步道砖，一系列道路附属工程的实施，使滨江路主城区路段车行其道、人走其路。近200天的改造时间里，市委、市政府主要领导多次深入现场督建，要求施工方把滨江路改造这一民生工程建成民心工程、精品工程。住建、财政、电力、交警、通讯、园林、公交、公园、景区等部门协同发力，从停车港湾设置的位置、大小，到公园门口的道路线型；从路灯和绿化物的迁移、补植，到沿江景观小品的打造；从局部路段的拓宽，到机动车道的设置……事无巨细、精益求精。对于全新的滨江路，广大游客、市民给予大气、科学、实用的评价外，纷纷赞誉其美观和人性化。这得益于结合道路改造，滨江路沿线的绿化景观、休闲场所以及4处广场，一并进行了升级改造。有关部门根据实际情况，在滨江路沿线的鸭绿江景观带改造中，陆续栽植了大量银杏、北美红栎、欧洲小叶椴，其间还增植了草花、蓿根花卉等植物，形成了春花烂漫、夏荫浓郁、秋叶多彩的美丽景观。4处规模不大的开放性广场，科学增设了绿化分区，合理利用有效空间分解人流，美化滨江环境。同时，见缝插针地提升广场功能性，比如利用花池边石增设座椅、果皮箱、花架等，改善市民和游客的出行体验。 2020年，滨江路再次接受改造。此次改造路段为珍珠桥至曙光路，除对路面进行重新摊铺外，人行步道也一并修缮。改造时，本着“海绵城市”建设理念，新建了一些人性化基础设施，如在人行步道下方埋设排水管道，既利于路面排水，也便于在干旱季节为周边植物补水。此外，斑马线两侧设置了无障碍通道，路边石高度调整为0.05米，方便残疾人等特殊人群通行。志愿军公园成新亮点 2020年10月22日，备受关注的志愿军公园改建项目，在历经近半年的紧张施工后，正式对公众开放。全新亮相的公园将抗美援朝历史和鸭绿江畔自然环境融为一体，成为丹东又一独具特色的红色文化地标。为突出继承和弘扬伟大抗美援朝精神主题，公园内精心设计《志愿军》《跨过鸭绿江》《支援》《首战告捷》《和平》《生命之援》《杜鹃分外红》7组主题雕塑，生动反映了伟大抗美援朝精神的丰富内涵和时代价值，展示了志愿军英雄气概和不畏强敌、制胜强敌的精神力量，展现了全国各族人民同仇敌忾、万众一心的爱国情怀，彰显了中华民族不畏强暴、维护和平的坚定决心。志愿军公园改建过程中，坚持不改变公园总体框架结构、不减少公园现有绿地面积、保持原生态和空间格局的原则，重点围绕两路（沿江景观步道路、市政景观路—滨江东路）、一环（园内环形休闲景观步道）、一核心（志愿军展馆布展区）、多节点（主次入口广场、主题雕塑、探江观景平台、疏林草地、林下花径等景观）进行。在整体布局上，采用一岸（鸭绿江沿岸）、多空间（形象入口区、健身运动区、亲水观景区、生态休闲区、自然体验区）的布局，将园内各景点串连成线。公园内还配套种植了杜鹃、天女木兰、银杏等丹东特色花卉和树种，在沿滨江东路防洪坝下建设花池，栽植黄杨模纹、爬墙虎，呈现立体绿化景观。同时，在滨江路两侧建设绿化带，变滨江路南侧人行步道为绿地，并与主次入口、主题雕塑广场、木栈道相连通，形成园内环形景观步道。新建沿江观景平台3处，还建设了生态停车场和高标准景观公共卫生间。志愿军公园如同一颗耀眼的明珠，“镶嵌”在滨江路上，不但成为新时代继承和弘扬伟大抗美援朝精神的爱国主义教育基地，也成了丹东红色旅游的新地标。 “运动元素”装点其中全民健身在丹东开展多年，滨江路上的“运动元素”自然不可或缺。2021年初，在滨江路沿线新建4个笼式篮球场、2个笼式足球场，被列入当年“十大民生实事”。球场设置在滨江路35至43号坝门之间，同步配套建设、改建公厕2处，设置停车场4处停车位40个，并对篮球场、足球场安装夜间照明设施。其中，停车场均为生态停车场，铺设植草砖和透水砖，在一定程度上增加城市的绿化面积，改善空气环境。据统计，截至目前，在滨江路沿线仅市住建部门承建的笼式球场就有26处。同年建设的还有在滨江路（五道河桥至新区大桥段）北侧地段，建设宽2.4米彩色沥青混凝土健身步道约5公里，步道外侧沿滨江路修建花池，栽植模纹植物、地被草花和鲜花，从而完善滨江路整体景观，丰富市民和游人休闲、观景体验。 2022年，我市新建沿江休闲健身步道5公里，与2021年修建的5公里健身步道相连，连接成10公里健身步道。整个健身步道由2米宽的彩色透水混凝土健身步道和2.5米宽的绿化带组成。在健身步道对面的沿江一侧，翻建8个停车场，新建5个广场，维修6个广场，其中2个为彩色混凝土广场。除了对花岗岩路砖、廊架、防腐蚀座椅等基础设施进行维修改造外，取消部分道路上原有的人行步道，改造成花带，播种草花，栽植竖纹花卉和鲜花，配植花灌木球等，并对五道河桥到文安滩段靠江一侧的护栏增设约7800米亮化灯带，体现鸭绿江整体轮廓，提升夜间道路照明度。如今，“在运动中赏景”已经成了市民的一大享受。 “口袋公园”锦上添花经过多年的改造，滨江路已然成为丹东的城市名片之一。如何更好地利用沿途景致，打造“见缝插针”的美，“口袋公园”陆续出现在滨江路上。 2021年5月，位于滨江西路右侧的翡翠湾游园正式对市民开放。作为沿江体育健身公园的一部分，翡翠湾游园项目于当年3月底开工，旨在进一步提升滨江路景观，为市民增加新的健身、休闲场所。置身园中，一排排移栽的树木，散发着淡淡的芳草香；刚刚完成摊铺的红色沥青健身步道格外显眼。园林绿化共完成苗木移植1000株，栽植水杉500株、晚樱197株、天女木兰97墩、桧柏空华山松等常绿树230株，栽植厚朴、玉玲花、榆叶梅等树木220株，回填种植土17500立方米。游园内设置一处约2000平方米的健身广场，其中一处配备公厕及无障碍设施。两条彩色沥青混凝土健身步道分布园内，一条被水杉林影围绕，一条布满浪漫的樱花。沿途配备花坛、景石、健身器材、休闲坐凳等景观设施。为方便市民停车，园外还规划了生态停车场，设置30多个停车位，场地铺设植草砖和透水砖，在一定程度上增加城市的绿化面积，改善空气环境。 2023年，九江街和滨江路交叉路口处，原本的绿地在经历改造后变成了“口袋公园”。虽然公园占地面积只有500平方米，但“麻雀虽小五脏俱全”。公园新增了园路、花坛、休闲座椅、景观石。“以前这块绿地圈起来，市民只能远远地看，现在变成了公园，置身其中感受自然之美，感觉很惬意。”市民吕慧说。（作者单位：丹东市融媒体中心）

梁琪：从辽宁海边到全国冠军的传奇梁琪的故事真的让人感动，那句“辽宁还有人”的呼喊，简直让人泪目。他出生于1998年3月21日，辽宁省丹东市东港市椅圈镇，是个地道的海边人。 2012年，梁琪在丹东市体校开始了他的中长跑生涯，跟随教练曹仁训练。后来，王飞接手了他的训练，王飞是奥运冠军王丽萍的弟弟，他发现梁琪天赋异禀，不仅耐力出色，还有极强的冲刺能力。同年10月，曹仁把梁琪送到了省队，开始专项练习中长跑。 2014年，梁琪在辽宁省运会上大放异彩，一人包揽了男子5000米、10000米和半程马拉松的金牌。然而，成绩背后是伤病的困扰。省运会后，梁琪跟腱受伤，半年没练。好转后又因为肺炎住院一个多月。接下来的两年，2015-16年，梁琪因伤几乎没怎么训练。 2017年，梁琪在全国青年锦标赛中获得第二名。2018年，他在全国田径大奖赛重庆站的比赛中以9分11秒12的成绩获得男子3000米障碍冠军。2019年，在全国田径锦标赛上，梁琪男子1500米拿到第6名，3000米障碍拿到第3名，首次登上锦标赛领奖台。 2020年9月15日，在绍兴上虞举行的全国田径锦标赛上，梁琪以3分45秒25的成绩获得男子1500米金牌，这是他第一个锦标赛冠军。9月18日，男子3000米障碍梁琪以9分03秒23排名第三。 2021年是梁琪爆发的一年。5月，他在“相约幸福成都”2021年田径邀请赛男子1500米决赛中以3分48秒58夺得冠军；6月，在2021年全国田径锦标赛暨全运会资格赛中，梁琪在男子组1500米的决赛中以3分44秒73刷新个人最好成绩获得第三名；7月，在第十四届学生运动会田径（大学组）男子大学乙组3000米障碍赛中以9分08秒19夺冠；9月24日，在第十四届全运会田径比赛男子1500米决赛中，梁琪后来居上，以强有力的冲刺获得金牌。这枚金牌是辽宁田径在本届全运会径赛中获得的第一枚金牌，也是辽宁男子田径运动员继在2001年九运会男子万米项目中夺冠后，时隔20年在男子径赛项目上再夺金。到了2023年2月12日，在陕西西安举行的2023年室内田径邀请赛男子1500米决赛中，梁琪以3分49秒67的成绩获得季军。如今，梁琪已经转型成为一名教练，在辽宁执教。也许对于他来说，教书育人，让更多的学生弟子站在全国全世界的舞台上，才是最有意义的事情吧。

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