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舌下青筋血瘀图片新上映_舌下青筋颜色深粗说明肝火旺(2024年12月抢先看)

内容来源：友软网络所属栏目：导读更新日期：2024-12-02

舌下青筋血瘀图片

𐟌🩇度血瘀调理心得分享𐟌🊰ŸŽ‰终于找到了重度血瘀的调理方法，真是太不容易了！赶紧来跟大家分享一下我的经验。𐟑颀𐟒𜊊𐟒𜦈‘的情况是这样的：工作压力大，加上我本身就是个急性子，经常容易生气。吃饭没规律，睡觉也不踏实，长时间久坐，感觉整个人越来越虚弱。𐟘“ 𐟘㤸€开始只是面色萎黄、黑眼圈重，以为是工作忙累的。后来越来越严重，身体经常会莫名其妙出现淤青，舌下一片青紫，舌下青筋也很重，生理期也不准时，来的时候还有血块。家里人劝我去看看，毕竟这种状态一直拖着也不是事儿。 𐟏奎𛤺†医院才知道是血瘀体质！按照医生说的坚持了一段时间，再加上自己的摸索，现在也算是成功上岸了！𐟒ꊊ𐟒Š具体怎么用我都放在上面的图片上了，大家可以自己翻看！重点还是这个合力妥地龙蛋白，每天两次，每次三片。里面没有什么乱七八糟的东西，就是地龙、黄精、蛹虫草、人参等珍贵材料提取的精粹，专对血瘀的，清理血管垃圾，为身体里的红色循环营造干净通畅的环境。 𐟒䦗奸𘦳覄： 1️⃣ 保证每天八小时的充足睡眠，规律作息，睡前尽量不玩手机，避免影响睡眠质量。 2️⃣ 保持清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当补充优质蛋白质，少吃难消化的食物，以免加重脾胃负担。 3️⃣ 每天保证一定的运动量，运动强度不用太大，身体微微出汗即可，可以选择八段锦、太极等，量力而行。 𐟒–希望大家都能坚持好的生活习惯，早日上岸！

舌下青筋又粗又黑，说明体内有淤堵，用古人留下的办法打通我们舌头下面的青筋属于静脉，正常状态下呈现淡紫色，通常既不突起也不粗大。要是你的舌下青筋又黑又粗，那就表明体内存在淤堵，多半是由以下两个原因引起的。第一个原因是气滞血瘀：这类人老是爱叹气，情绪起伏大，常常处于抑郁心烦的状态，还老是觉得胁肋胀痛、胸闷气短、胃胀胃痛。此时的调理应当以疏肝理气、活血化瘀、行气止痛为主，可以参考张仲景的——四逆散进行加减。方中柴胡能疏肝解郁，透邪外出；白芍敛阴养血柔肝；枳实理气解郁，泄热破结；甘草调和诸药，益脾和中。四药合用，共奏疏肝理气、透邪解郁之效。图片第二个原因是气虚导致的血瘀：倘若体内的气过于虚弱，无力推动血液正常运行，时间一长，血液就会逐渐淤堵在一起。这类人平常总是感觉乏力、困倦，头脑昏沉不清醒，心慌心悸，爱出虚汗，抵抗力差，稍微受点风或者着凉就容易感冒、咳嗽，舌质也比较淡。这种状况就需要补气化瘀，可以参考——补阳还五汤进行加减（这个王清任的名方）。补阳还五汤重用黄芪大补元气，使气旺以促血行；当归尾活血通络而不伤血；赤芍、川芎、桃仁、红花协同当归尾以活血祛瘀；地龙通经活络。诸药合用，共奏补气活血通络之功。最后，提醒大家，用药需要谨慎。凡是涉及到用药调理的，一定要在专业医生的指导下进行。#瘀堵# #中医#

血瘀困扰？这些方法帮你轻松解决！终于找到消除血瘀的好方法了！𐟎‰ 我的血瘀问题真是让我头疼不已。由于生活习惯不好和内分泌失调，我的血瘀问题越来越严重。刚开始只是肤色暗沉，总觉得没力气，脸色发黄，黑眼圈重，每天头昏昏沉沉的。后来，血瘀问题越来越严重，真是让人受不了。经过一段时间的调理，我终于找到了适合自己的方法，成功解决了血瘀问题，真是太开心了！𐟥𐊊以下是我总结的一些方法和经验，希望能帮到有同样困扰的朋友们： 𐟓血瘀的主要症状：爱出汗胸闷胸堵浑身乏力少言懒语肩胛骨疼痛出血 𐟓日常注意事项：饮食调整✅ 保持合理的饮食结构，三餐正常吃，多吃补气补血、活血化瘀的食物，比如胡萝卜、红枣等。适度运动✅ 做一些不剧烈的运动，比如八段锦、太极，慢跑𐟏ƒ‍♀️等。运动要适量，不要过度劳累。疏通淤堵✅ 如果已经有舌下青筋、身体发麻、脸色发黄、黑眼圈重等问题，那就是比较严重了。倪师推荐饮食+运动，但对于我们这种上班族来说，长期久坐、不爱运动，再加上循环受阻的血瘀体质，所以饮食+内调两手抓。 𐟓补充绿源力葡萄籽：绿源力葡萄籽含有丰富的原花青素，可以从内到外补充营养成分给身体，有较强的抗氧化作用，还能帮助皮肤代谢黑色素，稳定皮肤状态，去黄提亮。对改善血瘀很有帮助。希望这些方法能帮到大家，坚持调理，早日解决血瘀问题！𐟒ꀀ

看舌下青筋，一分钟教你自测血瘀！

这种舌象，疏肝+健脾+补阳都兼顾到了，但还是没效？原因还在它身上！患者主诉：整天浑身没劲，提不起精神，心情郁闷，烦躁易怒，失眠，大便常年不成型，手脚冰凉，经常的胸闷，身上莫名出现淤青，口干口苦，两肋胀痛之前看过医生说是脾肾阳虚+肝郁，也按照医生开的温补脾肾，疏肝的药都喝了，不见效不说，反而出现了小便灼热，尿痛的感觉来看舌象：她的舌头非常典型，舌面苔厚腻，分布在舌根和舌中，还有一道凹陷，确实为脾肾阳虚，但由于拖的太久，痰湿已经郁热，形成了湿热，所以现在是处于一个寒热夹杂的情况再来看的舌边，这里最为典型，你看她的左边舌质透明，颜色瘀紫，说明有气滞血瘀，右边舌边发红有芒刺说明肝火也旺，并且她的舌尖处，非常的红，说明肝火上扰于心，导致了心火旺盛最后看她舌下青筋，非常的粗紫，但是周围血丝发红，说明她不仅瘀血重还热邪重，这也是她为什么吃温补和疏肝的药都没用的原因一、体内瘀血太重气机在脉络里怎么运行它都是运行不通的，正所谓瘀血不化，气机寸步难行！二、考虑患者体内的热邪也较重，这时再去一味的温补，只会是火上浇油，让火越来越重！所以患者整体是脾肾阳虚+湿热+气滞血瘀+心肝火旺调理的话第一步一定要先活血化瘀等瘀血活散开之后，第二步就是清心肝火，第三步就是化痰清湿热，最后再去考虑温补脾肾「国医的精诚力量」「中医式生活」「中医舌诊」

双腿疼痛难忍，是淤血在作怪！中医一个化瘀方，打通全身淤血之前接诊了一位四十多岁的患者，双腿疼痛严重，一到晚上疼痛就会加剧，严重时疼的睡不着觉。最近半年开始变得怕寒怕冷，尤其现在天气转凉，手脚总是冰凉。我看了他的舌象，舌淡暗，舌下青筋呈暗紫色。于是我综合辨证他是血瘀，经络不通导致的。中医讲，不通则痛，哪里有淤血，哪里就会疼痛。淤血使得气血不能输送到腿部，下肢失去了气血的濡养，就会出现疼痛的情况。所以这时候就要及时活血化瘀了，我给他开了一个方子，里面有当归、熟地、赤芍和延胡索等药材。整方下来可以打通经络，冲散淤血。气血经脉疏通了，血瘀疼痛的情况自然也就消失了。不过中医讲究一人一方，如果你也有类似的症状，一定要在专业医师的指导下辨证调理，千万不能盲目用药。（注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。）

血虚?血瘀?看舌下青筋就知道#血虚#

“交粮困难”，疲软无力，一泻千里，收好这个方，时间随心所欲，想多久就多久 1.腰膝酸软、身体乏力 2.性格多疑、敏感、总是焦虑不安 3.心烦、失眠 4.腰酸腿疼、头晕耳鸣 5.眼睛有飞蚊症，总感觉眼前有黑影 6.脱发、掉发，头顶早早就秃了 7.脸色暗淡无光舌象：舌质淡、苔白，舌下青筋黑粗辩证：肝肾不足，血虚血瘀中医讲，海绵体太弱主要还是肝主筋的功能低下，肝血亏虚，濡养无力；肝气郁结，阳道不通；肾气不足，则精关不守。虽然可以起来但是倒下去也快！所以治则：补肝肾，畅气机，振宗筋用方：枸杞子，山药，山萸肉，菟丝子，覆盆子【大补肝肾、固肾填精】+生麦芽，生稻芽【行气、健脾、消食开胃】+玫瑰花，蜈蚣【疏肝理气、行气化瘀、通络】+阳起石，仙灵脾，川牛膝【温肾补阳、祛风湿、壮筋骨】+甘草【调和诸药】半个月过后自我感觉心情大好，做事情有耐心有时间症状消失

𐟏ƒ‍♂️跳绳的魅力：血瘀调理新方法𐟒ꊨ𗳧𛳤𘍤𛅦˜露€项有趣的运动，还能有效改善血液循环不畅的问题。以下是一些跳绳的好处和注意事项，希望能帮助到大家： ✅ 跳绳的好处：跳绳可以锻炼全身肌肉，提高肺部对氧气的吸收能力，增强免疫力。注意事项：饭前饭后一小时内不要跳绳。跳绳长度要适中，双手握绳时，绳到肩部偏下一点即可。选择合适的场地，如草坪或木板土地。跳绳时用前脚掌起落，降低对软组织和脚踝的冲击。坚持五件事：多喝白开水，每天至少1800ml，加速代谢。晚上11点前入睡，避免熬夜。少吃甜食和高油高脂食物，多吃新鲜蔬菜和优质蛋白。多参加户外运动，增强体质。不生闷气，拒绝精神内耗，寻找释放压力的方式。此外，泡脚也是一个不错的选择，每次20分钟，可以加一包足浴包，泡到额头微微出汗即可。对于血瘀和舌下青筋问题，可以通过以下食物进行调理：大米、黑米、西米、糯米、玉米、红薯、山药、瘦猪肉、鲈鱼、黄鳝、海带、新鲜水果和蔬菜。通过这些方法，可以有效改善血液循环不畅的问题，提升身体素质。

时间短，功能下降，可能不是肾虚，而是这几个地方堵了！ 1.肝经淤堵原因：肝主疏泄，调畅气血，当肝经瘀堵时，就会导致宗筋不能及时有效地得到气血的灌注，从而疲软、不坚表现：半途而废，半路熄火，缴械投降快，伴有心情不畅、急躁易怒、口干口苦、两肋胀痛、食欲不振、胸闷气短、失眠多梦舌象：舌两边鼓胀发红参考：柴胡舒肝丸【疏肝、理气】 2.下焦不通原因：若是肾阳不足，水湿不能蒸化，就会聚在一起化湿成痰，流注下焦阻滞阳道，就会导致宗筋失养表现：抬不起头，难坚难久，伴有畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝冷痛、不能吃凉的东西，关节冷痛，夜尿多，尿频尿急舌象：舌质淡、苔白厚，舌根处明显参考：桂附地黄汤【温阳利水化湿】 3.血瘀阻滞原因：体内有瘀血，血液流通不畅，导致宗筋失养表现：这种除了会“抬不起头”，还会伴有尿柱线细，小便不利，小便涩痛，失眠多梦，食欲不振，小腹胀痛舌象：舌质暗紫，舌下两条青筋黑又粗参考：血府逐瘀汤【活血化瘀】

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