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达克沃斯最新视觉报道_电影《入侵柬埔寨》(2024年12月全程跟踪)

内容来源：友软网络所属栏目：热点更新日期：2024-12-01

达克沃斯

印第安维尔斯赛，梅德维德夫领衔北京时间昨晚，2021赛季ATP1000印第安维尔斯大师赛的男单签表终于出炉了！这可是自2019赛季因为新冠疫情停摆之后，时隔两年零四个月才重新启动的赛事。不过，今年的印第安维尔斯大师赛有点特别，因为“费纳德”三巨头集体缺席，加上奥地利名将蒂姆也因伤退赛，所以自2005年以来，这还是第一次没有前冠军参赛。签表上看，95后和00后球员几乎占据了主导地位。签表分析 𐟎𞊊头号种子、俄罗斯名将梅德维德夫和4号种子、同胞兄弟卢布列夫携手坐镇上半区，而2号种子、希腊新星西西帕斯和3号种子、德国人小兹维列夫则一同镇守下半区。前八位大种子的对位情况是：上半区，梅德维德夫(1)对阵胡尔卡奇(8)，卢布列夫(4)对阵鲁德(6)；下半区，贝雷蒂尼(5)对阵小兹维列夫(3)，阿利亚西姆(7)对阵西西帕斯(2)。持外卡参赛的英国名将穆雷被抽到了下半区四分之三区，首轮的对手是法国人马纳里诺，晋级的希望很大。梅德维德夫的签运也还不错，首轮轮空，第二轮将对阵美国人麦克唐纳德和澳大利亚人达克沃斯之间的胜者，获胜应该不是问题。第三轮，他的潜在对手是塞尔维亚人克拉吉诺维奇，这位塞尔维亚人在硬地上有一定实力，需要梅总小心应对。晋级之路 𐟏† 如果梅德维德夫顺利晋级16强，那他大概率会迎战保加利亚帅哥迪米特洛夫或者美国小巨人奥佩尔卡。这两人在过去的交手记录中都落后于俄罗斯人，梅总过关无虞。到了8强战阶段，对手的实力将明显增强，无论是波兰新星胡尔卡奇还是加拿大新星沙波瓦洛夫，都将给梅总带来不小的挑战。不过，赢下比赛还是没啥大问题。决赛前景 𐟏… 一旦梅德维德夫顺利晋级4强，那他晋级决赛几乎是十拿九稳的，因为同胞兄弟卢布列夫和挪威新星鲁德显然都无法在硬地上给新科美网冠军带来实质性威胁。如果晋级决赛，那就要看对手是谁了。如果是西西帕斯，那梅总将轻松获胜。如果遭遇小兹维列夫，则必将是一番苦战。不过，在夺冠即可在11月初登顶世界第一的驱动力下，梅总无疑将是更渴望胜利的一方。让我们一起拭目以待吧！

如何培养坚毅的品质？ 𐟌Ÿ 在过去的观念中，我们常常认为智商和情商是成功的关键。然而，心理学教授安杰拉ⷨ𞾥…‹沃斯通过大量杰出人物的案例告诉我们，坚毅对成功起到了至关重要的作用。 𐟓 坚毅的方程式：天赋✖️努力=技能技能✖️努力=成就从这里我们可以看到，虽然天赋很重要，但努力更为关键，因为它被计算了两次。因此，我们不能再用“我不行，我没天赋”等借口来逃避努力。即使没有很高的天赋，只要我们付出足够多的努力，依然可以获得成功。努力不再是勤能补拙，而是可以成就卓越的。找到自己所爱的事，并投入持续不断的努力，就是本书所说的坚毅。 𐟌𑠥š毅的来源：虽然坚毅在一定程度上受先天影响，但后天培养同样重要。安杰拉告诉我们，坚毅的品格不是固定不变的，它比我们想象中更有可塑性。 𐟔‘ 如何培养坚毅的品格？找到自己真正感兴趣的东西：兴趣是最好的老师，只有热爱才能让你坚持不懈。日复一日地刻意练习：没有一蹴而就的成功，只有通过不断的练习才能掌握技能。设立一个有意义的目标：目标是我们前进的动力，一个有意义的目标能让我们更有方向感。拥有成长型的心态，满怀希望：相信自己可以通过努力达成目标，这种积极的心态是坚毅的关键。 𐟑颀𐟏려𛥨‡ꥷ𑤸𚤾‹：离婚后，我一个人带孩子，压力是不可避免的。我把一切看成是人生中的学习成长机会，并从零碎的育儿兴趣中，找到了做一个家庭教育工作者的人生目标。这个利己利他的目标从短期和长远给我提供了努力的方向和动力，有了目标和动力，每天5点早起看书也就成了自然而然的自律。我相信通过努力，我能为中国的家庭教育做点什么。 𐟑𖠥Ÿ𙥅𛥭饭的坚毅品格：对于孩子来说，以上四个“从内而外”的培养方法依然适用。但孩子毕竟没有系统的思维和足够的自控力，这就需要家长在爱和尊重的基础上，给孩子提供一些支持和引导。此外，父母的以身作则、老师、朋友或者一个擅长坚毅的榜样，都能发挥重要的作用。 𐟌Ÿ 总结：如果你愿意，你可以养成坚毅的品格，过自己想要的生活，成为自己想成为的人。

开拓者队史全明星球员大盘点 𐟏𔢀♂️ 控球后卫：莱昂内尔ⷩœ林斯（78年）特里ⷦ𓢧‰𙯼ˆ91年、93年）达米安ⷥˆ馋‰德（14年、15年、18年～21年、23年） 𐟏 分球后卫：乔夫ⷧš𙩇Œ（71年、74年）吉姆ⷥ𘕥…‹森（83年、84年）克莱德ⷥ𞷩›𗥅‹斯勒（86年、88年～94年）布兰登ⷧ𝗤𜊯𜈰8年～10年） 𐟏… 小前锋：开拓者队史的小前锋位置似乎有些星光黯淡，但也不乏一些出色的球员。尽管如此，我们依然期待未来能有一位全明星级别的小前锋出现。 𐟏ž️ 大前锋：西德尼ⷥ聥…‹斯（72年～75年）莫里斯ⷥ⥍ᦖﯼˆ77年～79年）科米特ⷥŽ盛顿（80年）克里弗德ⷧ𝗥€Š（94年）拉希德ⷥŽ莱士（00年、01年）拉马库斯ⷩ˜🥰”德里奇（12年～15年） 𐟏Ÿ️ 中锋：比尔ⷦ𒃩`𜈷7年、78年）凯文ⷨ𞾥…‹沃斯（89年、91年）史蒂夫ⷧ𚦧🰩€Š（88年）在开拓者队史中，尽管小前锋位置略显空缺，但其他位置上的球员依然星光璀璨。从比尔ⷦ𒃩ῥˆ𐥾𗩛𗥅‹斯勒，再到阿尔德里奇和利拉德，开拓者始终保持着强大的竞争力。未来，我们期待看到更多年轻球员的崛起，为开拓者队史再添新的全明星球员。

「nba」NBA历史重量级球员大揭秘（八） 8.凯文达克沃斯凯文达克沃斯身高2.13米，体重125公斤。作为1986年选秀大会次轮第9顺位选秀，职业生涯场均11.8分，5.8个篮板，0.9次助攻。他的职业生涯巅峰期在效力波特兰开拓者的时候，1992年，凯文达克沃斯跟随波特兰开拓者队在总决赛对阵阵迈克尔乔丹率领的芝加哥公牛队。他还参加了1990年的NBA总决赛，对阵底特律活塞队。NBA职业生涯11个赛季，不容易。

Grit：热情与毅力能让你成功吗？ 𐟓š Grit: The Power of Passion and Perseverance 是一本用数据和故事来论证热情和毅力能够带来成功的书籍。作者安吉拉ⷨ𞾥…‹沃斯（Angela Duckworth）是宾夕法尼亚大学的一名教授，之前在麦肯锡公司从事咨询工作，也在学校任教。她对成功的因素非常感兴趣，因此开始研究这个课题，并提出了Grit的概念：对长期、有意义目标的热情和毅力。 𐟓š 当我大二时接触到这本书，第一次读到这种关于成功学的书籍，热情和毅力成为了我当时的座右铭。这种信念确实帮助我养成了许多好习惯，也让我变得更加刻苦努力。然而，多年后回顾这两个词，我认为热情和毅力固然重要，但在成长过程中，运气也扮演了重要角色。 𐟓š 快速思考和慢速思考（Thinking Fast and Slow）以及《心理学与金钱》（Psychology of Money）的作者都提到过类似的概念：成功学是一个伪命题。在每一个成功的故事中，运气都起着重要作用。任何一个小变化都可能将一个了不起的故事变成一个平庸的故事。比尔ⷧ›–茨的成功背后是无数个同样聪明才智的天才未能成功的故事，他们的区别在于：只有比尔ⷧ›–茨恰好去了当时世界上唯一一个有电脑的高中。快速思考和慢速思考作者的成功公式是：Success = Luck + Talent；而伟大成功的公式是：Great Success = A Little More Talent + A Lot of Luck。安吉拉ⷨ𞾥…‹沃斯的成功公式是：Skill x Effort = Achievement。她的公式似乎忽略了运气的重要性。 𐟓š 这本书值得一读吗？值得。不是每个人的人生目标都是成为社会认可的“成功人士”，每个人对成功的定义也不尽相同。这本书给我们提供更多的是，作为普通人如何建立长远目标，如何有效率、脚踏实地地努力；作为父母，如何锻炼孩子的韧性，让他们知道努力的重要性。 𐟓š 读这本书前要记住：不要把它当成传统意义的成功学书籍。不要形成只要努力就可以成功的想法。人生中最重要的是快乐，不要为了努力而丢失了自己。

5本书教你培养坚韧不拔的毅力 1⃣️《Mindset》Carol S. Dweck, Ph.D. 斯坦福大学心理学家 Carol S. Dweck 博士深入研究了心态的力量。在这本精彩的作品中，她揭示了心态如何对学校、工作、体育、艺术以及几乎所有领域的成功产生深远影响。固定型思维模式的人——相信能力是固定的——比那些相信能力可以发展的成长型思维模式的人更不可能蓬勃发展。心态揭示了伟大的父母、老师、经理和运动员如何将这个想法用于培养杰出的成就。 2⃣️《Grit》Angela Duckworth 在这本《纽约时报》的畅销书中，安吉拉ⷨ𞾥…‹沃斯向任何努力取得成功的人展示了杰出成就的秘诀不是才华，而是她称之为“坚持力”的激情与坚持的特殊融合。作为一位经常指出自己缺乏“天才”的科学家的女儿，安吉拉ⷨ𞾥…‹沃斯现在是一位著名的研究员和教授。正是她早期在教学、商业咨询和神经科学领域的工作让她大开眼界，这导致了她关于真正推动成功的假设：不是天才，而是激情和长期毅力的独特结合。 3⃣️《Atomic Habits》James Clear 詹姆斯ⷥ…‹利尔是世界领先的习惯形成专家之一，实用的策略准确地教你如何养成好习惯，改掉坏习惯，并掌握导致显着结果的微小行为。如果您在改变习惯方面遇到困难，坏习惯一次又一次地重复，不是因为你不想改变，而是因为你的系统错了。在这里，您将获得一个经过验证的系统，可以将您带到新的高度。 4⃣️《The Gift of Failure》Jessica Lahey 秉承保罗ⷦ‰˜夫的《How Children Succeed》和温迪ⷨŽ릠𜥰”的《The Blessing of a Skinned Knee》的传统，这份开创性的宣言着重于关键的学年，父母必须学会让孩子体验生活中不可避免的失望和沮丧，以便他们可以成长为成功、有韧性和自力更生的成年人。 5⃣️《Failed It!》Erik Kessels 作者展示错误如何丰富创作过程。这是部分照片书和部分指南，用于放松和犯错误，以消除对失败的恐惧并鼓励实验。它展示了各种创意形式中不完美和失败的最佳和最搞笑的例子，激发和鼓励创意人员接受和庆祝他们的错误。

如何激发孩子的内驱力？这些方法超有效！宾夕法尼亚大学的心理学教授安琪拉ⷨ𞾥…‹沃斯（Angela Duckworth）在TED论坛上分享过她的观点：过度依赖外部评价或物质奖励来激励孩子成长，其实和训练马戏团的小猴子没什么两样。要培养孩子坚毅的品质和内驱力，关键在于关注他们的内心世界，而不是表面的行为。只有发自内心的热爱，才能产生持久的内驱力。那么，什么是内驱力呢？美国著名心理学家丹尼尔ⷥ𙳥…‹（Daniel Pink）在《驱动力》（DRIVE）一书中提到，内驱力就是内在动力（inner-drive），它调动一个人全部力量不断学习和探索。内驱力直接影响一个人的精神和行动，是人生中最重要的核心和灵魂。有内驱力的人能在心灵和行动上感受到自己的崛起，塑造完整的生命内核。可以说，内驱力醒来并持续燃烧的时候，才是人生的真正开始。激发孩子的内驱力非常重要，因为它能帮助他们自我激励并取得更好的成绩。以下是一些方法可以帮助你激发孩子的内驱力：给予自主权 𐟧𘊨�퐦œ‰决策的权利，让他们自己选择学习的方式和时间。这会让他们感到自主和自信。建立目标 𐟎𘮥Š饭饭设定目标，让他们明确自己想要达到的成果，并且提供支持和鼓励，帮助他们实现这些目标。提供积极反馈 𐟑 及时认可孩子的努力和成就，让他们知道自己的付出得到了回报，这会增强孩子内部的动力。鼓励探索性学习 𐟔 让孩子自己去探索问题的答案，这样可以让他们更容易理解和记忆所学的知识。创造有趣的学习环境 𐟎‰ 在学习中加入一些有趣的元素，比如游戏、音乐等，这样可以使孩子更加享受学习的过程。通过这些方法，你可以帮助孩子建立强大的内驱力，让他们在学习和成长的道路上更加自信和坚定。

网球赛程安排：6月14日精彩对决 𐟌Ÿ 6月14日，网球赛场上将上演多场精彩对决，让我们一起来看看今天的赛程安排吧！ 𐟏† 斯海尔托亨博斯赛程 17:00 QF男单：塞巴斯蒂安科达 vs 汤米保罗 18:30 QF男单：二塔伦ⷦ 𜩇Œ科斯普 vs 亚历山大武基奇 21:00 QF女单：大坂直美 vs 比安卡安德莱斯库 22:30 QF女单：罗宾蒙哥马利 vs 叶卡捷琳娜ⷤ𚚥Ž†山德罗娃 𐟌𙠨ﺤ𘁦𑉨𕛧苊18:00 R2女单：米弗朗西斯卡琼斯 vs 阿什琳ⷥ…‹鲁格 18:30 QF女单：玛格达莱娜ⷥ𜗩›𗥸Œ vs 米凯蒂博尔特 21:00 QF女单：弗琼斯或克鲁格 vs 埃玛ⷦ‹‰杜卡努 22:30 QF女单：贾贝乌尔或琳-弗吕维尔托娃 vs 卡洛琳娜ⷦ™首裏‘娃 23:00 QF女单：黛安娜帕里 vs 金百莉ⷦ‹’尔 𐟌ˆ 斯图加特赛程 17:00 QF男单：弗兰西斯蒂亚福 vs 米杰克德雷珀 18:30 QF男单：中岛布兰登 vs 扬-伦纳德ⷦ–𝧉𙩲夫 20:30 QF男单：马泰奥贝雷蒂尼 vs 詹姆斯达克沃斯 22:30 QF男单：洛伦佐ⷧ醥ឨ’‚ vs 亚历山大布勃利克 𐟌ˆ W125瓦伦西亚赛程 17:00 QF女单：维多利亚ⷦ‰˜莫娃 vs 达丽娅ⷥឩ—襰𜦖率”娅 19:00 SF女双：安杰莉卡ⷨŽ릋‰特利 & 蕾娜塔ⷦ‰Ž拉祖哈 vs 伊冯ⷥ᧓樎𑭨𕖩𛘦– 莱尔罗梅罗戈尔马斯 23:00 QF女单：劳拉皮戈希 vs 伊琳娜ⷥ𘌩鬨ﺧ𛴥凊00:30 QF女单：玛丽娜ⷥ𗴧𔢥𐔦–ﭩ‡Œ韦拉 vs 杰西卡ⷥš萨斯-马内罗 𐟌ˆ CH100里昂赛程 17:00 QF男单：菲利普-克里斯蒂安ⷦ—夺š努 vs 亚历山大米勒 18:30 QF男单：拉斐尔科利尼翁 vs 卢卡ⷨŒƒ阿舍 20:00 QF男单：基里安雅凯 vs 康坦ⷩ˜🩇Œ斯 23:30 QF男单：雨果加斯东 vs 米尼克洛斯ⷥ𗴦–曆‰什维利 𐟌ˆ W100比亚里茨赛程 18:00 QF女单：马尔戈鲁弗鲁瓦 vs 尤晓迪 20:00 QF女单：阿曼汀ⷨ𕫥ហvs 埃尔莎ⷩ›…克莫 22:00 QF女单：维多利亚ⷥ𘌩—襰𜦖ﭥᨾ›采娃 vs 德斯皮娜帕帕米哈伊尔 5号球场 QF女单：安德里亚ⷧ𑳥›𞠶s 斋藤笑良 𐟌ˆ CH50利马赛程 02:00+1 QF男单：Pedro BOSCARDIN DIAS vs Karue SELL 03:30+1 QF男单：埃尔南ⷥᨐ訯𚧓栶s DA Barreto Sanchez或罗-塔韦尔纳 06:00+1 QF男单：胡安-曼努埃尔ⷥឤ𜦥䚦𔛠vs 马特乌斯ⷦ™‡内利-德阿尔梅达 08:30+1 QF男单：胡安-包蒂斯塔ⷦ‰˜雷斯 vs 法昆多ⷦⅧ𚳊 𐟌ˆ W50台州赛程 11:00 QF女单：朴秀铉 vs 杨一迪 12:30 QF女单：施晗 vs 梁恩硕 14:00 SF女双：梁恩硕 & 芳颖

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商竣程闯进巴黎大师赛资格赛决胜轮「ATP1000」巴黎大师赛男单资格赛首轮，中国选手@商竣程以6-7(2)、7-6(5)、6-4逆转战胜了达克沃斯，闯进资格赛决胜轮！

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