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深水证最新娱乐体验_游泳新手怎么在深水区游泳(2024年12月深度解析)

内容来源：友软网络所属栏目：话题更新日期：2024-12-03

深水证

银橄榄游泳馆体验：50米泳道和温泉享受这次去银橄榄游泳馆，真是既开心又有点小心疼。开车过去，停车费10块一个小时，总共花了20块，真是肉疼啊。不过工作日车不多，停车还算方便。我是在海鲜市场买的次卡，55块一次，游泳不限时，洗澡10分钟。这里的泳道有8条，每条50米长。有两条是1.2米深的，剩下的6条是2米深。最棒的是，这里不需要深水证！第一次尝试2米深的泳池，刚下水有点不习惯，靠着边边游，万一呛水，好有人捞我……第一个100米泳镜进水了，慌了一下，但很快调整状态游到头了。游了七八趟后，我换到了中间泳道，每个泳道三四个人，泳道长，所以还比较自在。 50米的泳道真是爽爆了，可以方便地练习提速。现在我再也不想去25米的浅水区了…… 女士洗澡区有个小的温泉池，游完浑身冰冰的，在热水里泡一泡，舒服极了。洗澡顶喷水压大，很舒服，快点洗，时间应该够用的。北方澡堂子即视感，没有隔板，洗一洗就习惯了。柜子是电子锁，挺大的，里面有挂钩。跟水立方比，这里吸引我的是，不需要深水证的深水区，以及温泉。游完有精力还可以去蓝色港湾逛逛，旁边是朝阳公园，位置很棒啊。我啥时候才能有钱住在附近呢……

华农游泳馆：学生时代的完美去处𐟏Š♂️ 毕业离开华农，最让我念念不忘的是那座新建的、干净整洁的游泳馆𐟏Š‍♀️。记得2019年我入学时，它才刚刚建成。那时候，游泳馆的使用者大多是学生和教职工，大家素质都很高，氛围特别棒。学生单次游泳票价是15元，买50次卡只需550元，而年卡则是880元。如果你每天都去游泳，简直赚到了！𐟘Ž 考个深水证，你就可以畅游深水区，不用再浅水区“下饺子”了。即使你不游泳，也可以去洗澡。自从我办了年卡，寝室的洗澡次数就大大减少了。𐟛 所以，华农的招生简章里真的应该写上游泳馆，这样更多学生会被吸引过来！𐟌Ÿ

北京深水证考试全记录：从零开始到通关这次因为工作原因，我得以在北京出差，顺便想体验一下深水区的游泳。于是，我决定去水立方试试运气。𐟏Š‍♂️ 我提前在公主号上预约了考试时间，但意外地发现晚上场次的票竟然还有剩余。于是，我临时改变了计划，决定第二天再去。不过，幸运的是，我在当天晚上偶然刷新了一下票务信息，竟然发现还有票！看来这种预约票务系统是动态的，大家可以多留意一下。考试当天，我骑着共享单车直奔水立方。不得不说，北京的小蓝车比上海的好骑多了，特别适合短途骑行。𐟚𒊊到了奥体入口，还要再走十分钟才能到水立方，真是有点累。但当我到达检票口时，正好是七点半，入口处的微信扫码买票非常方便，50元搞定。我询问了一下是否还能进，门口的大叔不确定，建议我去问检票的阿姨。检票阿姨很通情达理，让我直接进去，并让我去前台咨询一下能否办理深水证。我径直走到前台，阿姨告诉我：“您都来了，总不能让您白跑一趟吧。”于是，我被告知可以进入深水区。我问是否可以办理一次性深水证，阿姨说可以，并让我支付了十元钱。拿到小票后，我进入更衣室换衣服。更衣室的环境和普通健身房差不多，没有太多国家级的感觉，心理落差有点大。深水区在左边，浅水区在右边。深水区有两个工作人员在那儿检查证件。我告诉他们我是来参加一次性考试的，他们安排了救生员来监督我。首先，救生员让我戴上一个布制的泳帽，以便识别身份。然后让我下水踩水考试。𐟏Š‍♀️ 救生员的态度一开始有点冷淡，没有详细说明考试的标准和要求。他让我踩水30秒，我看旁边有个女的用手扶着泳池边，我也学着她的样子开始蹬腿。两米深的水我第一次尝试，不太适应。救生员问我：“会游吗？手拿开，双手伸出水面。”我按照他的要求做了几次尝试，但重心不稳，踩几下就有点下沉了。救生员有点不耐烦了，指着边上的一位女士说：“看看人家都可以，你怎么不行？”看来是因为我太依赖池壁了。我决定再试一次，把身体放到池中间，放松身体，屈膝上下踩水。嘿，还真是轻松！50个踩水动作，30秒顺利通过！这时救生员的态度也180度大转弯了。接下来是游泳200米，来回两圈的考试。体力已经不支了，晚上就垫了几口打包带走了。最深处应该是2.5米左右吧，头一次在全程2米多的水里游，真的很累。速度跟不上又游了两圈就离开了。希望这些经验能给要在北京深水区游泳的小伙伴们一些帮助！𐟏Š‍♂️

清华西湖泳池：夏日畅游的秘密基地探索海淀区的游泳胜地，我们来到了被称为“清华小马代”的清华大学西湖露天游泳池。这里不仅是一个游泳的好去处，更是一个享受夏日风情的绝佳地点。下面就让我们一起来详细了解这个泳池的魅力吧！ 𐟓 地点：清华大学西湖游泳池（户外露天） 𐟔‘ 入场指南：对于校外游客，需要提前预约才能进入校园。你可以通过校内朋友在内部系统帮忙预约，或者参考图三中的详细步骤进行操作。一旦入校，就可以直接在游泳馆现场购票入场了，具体操作见图九。 𐟏Š‍♂️ 泳池特色：这个泳池是一个国际标准的50米池，深水区有12条50米泳道，非常适合喜欢深水区畅游的朋友。深水区需要深水证才能进入，如果没有，可以现场花15元考取。浅水区则是一个不规则但很大的泳池，长74米，宽40米，非常适合家庭或朋友一起嬉戏玩耍。泳池的水质清澈，没有室内泳池那种刺鼻的消毒水味，给人一种舒适的感觉。 ⏰ 开放时间：每天有两场开放时间，分别是13:30 - 15:00和17:00 - 18:30。如果遇到特殊情况，还会加开上午场（10:30 - 12:00）。 𐟒𐠧娤𛷤🡦ﯼš学生单次票价为7元，教职工12元，校外人员25元。对于带孩子的家庭，一米四以下的孩子只需7元，一米二以下的孩子则免费。整体票价非常亲民。 𐟚🠦𗋦𕴨–𝯼š更衣室提供柜子加租锁服务（押金10元，离场可退），你也可以选择自带锁或者不使用锁。淋浴水量充足，水温适中，由于只有白天开放，所以不会感到寒冷。淋浴时间不限时，但建议早点离开以避免排队。更衣室内有镜子但没有吹风机，需要的话请自带。 ❤️ 个人体验：这个户外露天泳池在夏日里显得格外迷人，周围景色优美，换气时还能看到蓝天白云。深水区泳道众多，水质清澈，畅游起来非常舒适。浅水区则是玩水嬉戏的好地方，拍照效果极佳。泳票价格相对其他泳池来说非常划算。不过，想要长期多次进入校园游泳可能需要有校内同学或朋友在内部系统帮忙预约，因为校外游客每三个月只能预约一次。总的来说，清华大学西湖露天游泳池是一个非常值得一游的夏日游泳胜地。如果你还没去过，不妨抓住夏天的尾巴去体验一番吧！下次我们还会探索更多海淀区的游泳好去处，敬请期待！

首都体育学院游泳馆体验：泳池水质如何？周末下午4点半左右，我去了首都体育学院游泳馆。之前打球时顺便游了个泳，还薅到了迪卡侬的羊毛，买了一堆推荐的包包里最合心意的毛巾和运动饮料。游泳馆的挑高空间非常舒服，室内游泳池的通风和光线都很棒。深水区一条泳道最多只有3个人，暑期人少难得。水质还可以，没有看到悬浮物。潜到池底看对面有点模糊，游完泳衣氯味比较重（仅对比英东），需要浸泡冲洗才行。游泳馆的开放时间是工作日16:30-21:30，周末09:30-21:30。入校的话北门最近，但要走一段社区小路。南门可以驾车直接进，行人需要刷身份证。价格方面，薅迪卡侬羊毛后相当于24元一次。流程是前台核销——获取纸票——刷纸质二维码进闸机——领手环式水卡——更衣（如需使用更衣柜，提前在前台换一元硬币）——淋浴——进场。泳池是50米标准池，有4个浅水区和6个深水区。深水区水深2.2米，需要深水证。我没敢去浅水区，水位大概在成年人胸口。淋浴限时15分钟，喷头水量不大但够用。浴室挺干净，没有积水、头发什么的。吹风机固定在更衣室外面的墙上，有效规避了一些奇葩行为。不过身高180以下的，避雷银色出风口那台机器。总的来说，这次游泳馆体验还是很不错的，尤其是价格和泳池环境都很满意。

潞城全民健身中心：运动爱好者的天堂潞城全民健身中心真的是个宝藏地！无论你是喜欢大众运动还是小众运动，这里都能找到你喜欢的项目。篮球、足球、游泳、滑冰、羽毛球、网球……应有尽有，简直是个小型奥运会！滑冰场𐟏𘯸 庞清佟健国际滑冰俱乐部，冰场不定期对散客开放。想要去滑冰的朋友们，记得关注客服朋友圈发布的冰时表。票价是120元/人/2小时，性价比还是挺高的。游泳馆𐟏Š 游泳馆有8条泳道，其中3条是1.2米深的浅水区，5条是深水区（需要持深水证进入）。水温保持在28度，水质真的没得说，特别棒！开放时间是11:00-21:00。票价方面，成人是100元/次，老人和儿童是50元/次。如果你经常来，可以考虑办卡，680元/10次卡（不记名，不限每次使用人数），90天有效期；900元/月卡（记名使用，每天限一次），30天有效期；2550元/季卡（记名使用，每天限一次），90天有效期。深水证20元，限本人使用，三年有效期。深水证考核内容：踩水（双手和头露出水面，原地踩水30秒）不停歇游200米（仰泳除外）注意：需自备一寸照片。餐饮𐟍𔊨🐥Š褸�ƒ里有个餐厅，提供一些简餐。如果你不想在中心里吃，也可以导航到朗清园，步行大约5分钟就到了。那边有烤鸭、炒菜、火锅、吉野家等各种选择。首开通州万象城马上也要开业了，以后吃饭的选择会更多。停车𐟅🯸 停车费是1.5元/15分钟，车位很充足，不用担心停车问题。其他项目𐟏𘰟Ž𞊩™䤺†这些热门项目，中心里还有很多其他项目等我慢慢探索。总之，潞城全民健身中心真的是个不错的选择，适合各种运动爱好者！

深圳龙华打工人下班后的游泳圣地！ 𐟚— 下班后，深圳龙华的打工人们，你们知道哪里是放松身心的好去处吗？那就是龙华文体中心的游泳馆！𐟏Š‍♂️ 𐟅🯸 想要快速到达？导航到龙华文体中心地下停车场，2号口停车最方便。而且，30分钟内停车还是免费的哦！工作日停车收费是5块加上每小时的费用。 𐟎렩—觥褿ᦁ劣奕毼成人票价是40块，儿童票价是20块。记得，1.4米以下的儿童需要成人陪同购票哦。你可以在微信小程序“龙华文体云”上购买电子票，选择时段后就能立即出票，方便快捷！ 𐟛 游泳馆设施超全！储物柜可以电子自助选取，吹风机有3个，还有一个专门的洞洞柜子放鞋，真是太贴心了！淋浴区位置充足，与洗手间干湿分离，里外都有挂钩，方便你挂毛巾和衣物。 𐟏Š‍♂️ 泳池分为训练池和儿童戏水池，标准泳道2米深，需要有深水证才可以进入。如果你没有深水证，可以在深水区不间断3分钟内游一个来回100米来领证，记得带上1寸照片哦！浅水区1.2米深，是学游泳的好地方，但人多时可能会被打断。 𐟑‡𐟏𛠦€𛧻“一下：水质干净，场馆整洁，洗浴冷热水充足，洗得超舒服！这里有四条浅水道和四条深水道，工作日下午人不多，适合练一练考深水证。想去龙华文体中心游泳的朋友们，赶紧行动吧！𐟘Š

抽风体能日：90分钟全力冲刺今天真是个刺激的日子！90分钟的比赛，30*3的节奏，感觉整个人都快要累瘫了。虽然大部分时间都在远射和浪射，但偶尔静下心来打腰位也是相当可以的。因为一些原因，这场比赛分成两个场地进行，总共跑了7.51公里，净时间大约80分钟。踢完球后去游泳，好久没游了，居然拿到了深水证，50米蛙泳速度是1:08。如果不是刚踢完球，估计还能再快一点吧。总的来说，今天真是舒爽又刺激的一天，给天理的听障人士致敬，他们的精神真让人敬佩！

𐟏Š♂️畅游水立方：轻松享受游泳乐趣想要去水立方游泳馆畅游一番吗？这里有一些小贴士帮你轻松搞定！购票与预约𐟎늤𝠥碌婀š过购买年卡、次卡，或者在某海鲜市场购买门票来预约水立方游泳俱乐部。记得在预约的时间段内到达水立方的西门，从7号门入馆。在闸门处刷入场码（第一次二维码）。入馆与更衣𐟑™ 游泳馆位于地下一层。到达后，在手环自助发放机上刷第二次二维码，按性别取手环。然后到闸门处刷手环进入，开始正式计时。每场2小时（包括游泳、淋浴和更衣）。注意控制时间，超时是要收费的（前半个小时每10分钟10元，超过半个小时以后每10分钟25元），超时费用出场自行支付。更衣柜与用品𐟩𔊦Œ‰手环号码找更衣柜（刷手环开柜门）。拖鞋和洗浴用品要自己带，游泳时规定必须戴泳帽。有亲子更衣室，只能孩子在里面洗澡，大人去自己的更衣室洗！淋浴与时间⏰ 淋浴时也要刷手环，时长限制男士15分钟，女士20分钟（刷一次计时开，再刷一次计时关，只关水龙头不刷手环关水会一直走时间，所以中间长时间不用水要刷手环关水）。离场与归还𐟔™ 出来时闸门处有个回收手环的机器，把手环放在卡槽中，点“归还”就可以了。泳池与深水证𐟏Š‍♂️ 水立方是标准的比赛泳池，深水区（2米）浅水区（0.8~1.2米）。去深水区要查深水证，有的话带上，没有现场考（考深水证时间中午12点到晚上7点，20元，带1寸照片。考核内容：①头和手露出水面，原地踩水30秒；②连续游泳200米）。希望这些小贴士能帮你更好地享受水立方的游泳乐趣！𐟏Š‍♀️

还差27秒就可以拿深水证了

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