八部金刚功口诀在线播放_八部金刚功不敢练了(2024年12月免费观看)
戒除邪淫的第一步:如何过上平静的生活 悦你想戒除邪淫,首先要过上平静的生活。这里有几个关键步骤,帮助你开始这段旅程。 清理环境,远离诱惑 斥 ,把所有可能让你分心的东西都处理掉。把能接触到黄色内容的电子产品锁起来,最好手里拿一本《戒为良药》实体书。每天早上、中午和晚上,一旦有时间就读书。摘抄书中的有用句子,记录下来。 面对破戒时的态度 ꊥ悦你在读书过程中出现任何破戒行为,不要懊恼。无论是心魔怂恿还是身体自然反应,只要意识到邪念起来,就念断念口诀,打开笔记本继续看,把念头消散。 生活方式的改变 读书之后,你的生活方式也要做出改变。坚持早起,每天保持8到10小时的睡眠。体强的人可以从早上开始练习八部金刚功,体弱的人可以先从站桩和八段锦开始。固肾功是有效的,但一定要做几百次,这是初学者最笨但也是最好的入门方法。如果固肾功不太有用,可以试试易经筋的掉尾式,多做几组。 饮食和作息 保持心灵的宁静,尽量少吃肉,早上吃三分饱,中午吃八到十分饱,晚上吃五分饱。中午可以吃点肉,但绝对只能吃一点点。全天禁止吃冷饮,可以吃水果和适量喝微凉的开水,但绝对不能对着空调直吹。每天中午抽出十来分钟至30分钟来晒太阳,找一个没有风的地方把后背展开,确保太阳把后背至腰部都晒到。晒完之后可以用毛巾擦干,但一定不能立即洗身体,尤其洗头。 保持室内整洁 🝦室内干净,空气清新。每天换洗自己的衣物和外用衣物。室内的摆设要整整齐齐,把所有的东西都收起来,不管常用的还是不常用的,只要是在你床边放着的任何东西,都收起来。每天躺在床上把手机锁起来之后,你就只顾着睡觉就行了。睡觉时采用希夷睡法,还阳卧虽好,但一定要中午的时候睡,不超过一个小时。体弱之人可以采用老龙盘根式或五体盘龙式睡功。如果身患重疾,那阳气已经非常虚弱,出现阳痿以及很多关于性病方面的疾病就必须采取婴儿卧的睡法,双手握固,两腿盘起至胸口,两手夹在腹股沟间,紧紧的夹住。 远离邪人邪事 능悦你身边的那些朋友总想跟你讲一些男女之事,你就要一定和他保持距离。 通过这些步骤,你可以逐渐远离邪淫,过上平静的生活。
如何戒邪银 关于如何戒邪银,末学观点如下,供参考一、断恶(避免新的负能量进入体内) 1、把手机里的不良信息通通删除,短视频擦边主播拉黑删除!少玩甚至不玩手机,网络上铺天盖地软色情、各种暴露擦边,避免对自己造成刺激、污染! 2、走大街上,管好自己的眼睛,所谓非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动。 3、不玩游戏,不刷剧,不熬夜,不喝冷饮,不抽烟喝酒,不长时间赖床,早睡早起。 4.淫念起来的时候立马察觉,念断念口诀(口诀:念起即断、念起不随、念起即觉、觉之即无)。二、修善(清理负能量,同时注入正能量)1、孝顺父母,百善孝为先,末学自从孝顺父母,就感觉戒邪银很简单。 2、抄写读诵儒释道经典。 3、行善积德,如捡垃圾、放生、吃素、做义工…宣传戒邪银,贴戒s宣传单,发布戒s文章等等。 4、锻炼身体,这也是很重要的一步,站桩、 108大礼拜、八段锦、易筋经、八部金刚功、长寿功……选择自己喜欢的坚持下去。 -- 愿所有人内心光明清净 平和喜悦﹣- #每天一个健康冷知识# #健康早知道# #戒淫#
本人20岁之前一直想戒色,但是一直戒不掉,现在一个人更难戒掉,前段时间痛定思痛,修炼八部金刚诀练完就困晚上就不行了希望大家也练一练,这个东西吃一点好的就上劲已经快半个月没碰肉了,昨天实在忍不住吃了一个煎鸡蛋,感觉就很难受,只能吃素了,但是今天我走在大街上,格外自信
本人20岁之前一直想戒色,但是一直戒不掉,现在一个人更难戒掉,前段时间痛定思痛,修炼八部金刚诀练完就困晚上就不行了希望大家也练一练,这个东西吃一点好的就上劲已经快半个月没碰肉了,昨天实在忍不住吃了一个煎鸡蛋,感觉就很难受,只能吃素了,但是今天我走在大街上,格外自信
兄弟们,28岁的我是完了吗? 本人手艺大概有十多年了,这两年白头发突然多了起来了,并且伴随的还有yw 勃而不坚,早泄,这半天一直都很焦虑,心理已经有障碍了已经,因为害怕去医院看被医院坑,怎么办呀,我每天都会运动,晚上跑步,深蹲,俯卧撑,仰卧起坐,早上八部金刚功,铁板桥,站桩,有时候也会去健身房去力量训练,但是感觉没有什么用,还是没有晨勃,兄弟们,我这是完了吗,好不起来了吗?
昨天晚上4,5点在宿舍突然醒过来,然后有试定力的想法,想着已经戒了这么多天了,试一下不会有事的,或者只lu不she,结果还是破了 (或者就是我单纯想要了) 我感觉昨天晚上有点憋尿,想起床又懒得起,感觉起不来。(憋尿破戒,赖床破戒,无聊破戒) 我靠着坚持阅读戒色文章,练习断念,克服情绪关坚持了20多天。 这种情况已经有两次了,想问下有没有什么方法对治这种症状,谢谢了?
八部金刚功十分有效,功法霸道,练了一周,腰不疼了,功法一招针对腰部之前练老是有点丝丝的酸感,每天我九点50开始练,练到第七招就已经瞌睡的站不动了这两天吃了点肉,特别的难受,昨天晚上差点梦遗了,做了春梦,还好潜意识感到不对醒了过来,八部金刚加上口诀,绝了
本人20岁之前一直想戒色,但是一直戒不掉,现在一个人更难戒掉,前段时间痛定思痛,修炼八部金刚诀练完就困晚上就不行了希望大家也练一练,这个东西吃一点好的就上劲已经快半个月没碰肉了,昨天实在忍不住吃了一个煎鸡蛋,感觉就很难受,只能吃素了,但是今天我走在大街上,格外自信
也会迅速起反应,反反复复的这样,然后尿道口就流出一点前列腺液,唉关键我什么都没有干啊?根本没有去看那些,也没有上手,我都要崩溃了,我这不算破戒吧?和用手去lu伤害不一样吧?
本人20岁之前一直想戒色,但是一直戒不掉,现在一个人更难戒掉,前段时间痛定思痛,修炼八部金刚诀练完就困晚上就不行了希望大家也练一练,这个东西吃一点好的就上劲已经快半个月没碰肉了,昨天实在忍不住吃了一个煎鸡蛋,感觉就很难受,只能吃素了,但是今天我走在大街上,格外自信
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