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自由潜最新娱乐体验_一次特殊的游泳课(2024年12月深度解析)

内容来源：友软网络所属栏目：话题更新日期：2024-12-01

自由潜

北京周边2小时的绝美民宿推荐从北京市区出发，沿着京密路大约2小时多一点就能到达，交通非常方便。一见到女老板，我就被她的故事吸引住了。她上学时曾组建过乐队，还给我唱了爵士乐，嗓音真的很棒。后来她还出了专辑，参加了比赛。开这家民宿之前，她对潜水情有独钟，从深潜到自由潜都会，还和朋友一起在当地开了住宿。住的地方真是让人流连忘返。室内公共区域（可以叫客厅吧）白天适合窝在沙发里听老板娘的私藏黑胶，晚上则可以喝酒打牌（酒单是老板娘亲手绘制的木板酒单）。天气冷的时候，阿姨还会在壁炉里扔几块红薯烤烤。室外屋顶和草坪上都能做烧烤，菜园子分得好好的，对处女座来说简直是天堂，文艺范儿十足。原来村民用来储存粮食和蔬菜的地窖被改成了酒窖，打开木板梯子下去，四面墙都是酒（哈哈哈，我馋了）。最后要提的是“喝不到”小姐姐，她从进门就会扑上来跟人打招呼，待客表情满分，真是太可爱了。 #周末出去玩丨1次

与“湃”俱乐部创始人聊水上运动的魅力 Q1：“湃”俱乐部到底是个啥？琪：“湃”其实是个非典型的水上运动俱乐部。我从小在花样游泳队长大，对水有种特别的感情。退役后，我发现了自由潜、美人鱼潜水、桨板瑜伽这些超有趣的水上运动。作为一个前国家运动员，我想把更多有趣的水上运动以更专业、更安全的方式带给更多小伙伴。于是，“湃”就诞生了。 Q2：“湃”LIFE都有哪些好玩的？琪：目前“湃”LIFE主要包含自由潜水、美人鱼潜水、桨板类等水上项目。虽然我们的总部在武汉，但俱乐部已经在开发多个地点的定制行程。此外，我们还组建了自己的参赛队伍，参加国内国际的相关赛事。无论是为了娱乐还是掌握一项运动技能，小伙伴们总能在“湃”找到适合自己的运动生活方式。 Q3：“湃”未来会发展成什么样？琪：我们的目标是让更多人知道并参与到水上运动中，享受水中运动带来的快乐和运动生活的方式。希望更多志同道合的人能汇聚在一起，“玩”出更多的价值。

国外碳纤维脚蹼真有那么神？国产一样行！你知道吗？碳纤维印刷脚蹼其实不仅仅只有国外能做，我们国内也能搞定！除了贴膜，还有很多其他方法可以把图案印在碳纤维上，而且还能做到非常耐刮，图案和碳纤维树脂融为一体，磨砂质感，耐刮性极强，图案又做得非常精细。市面上大部分印刷图案的脚蹼价格都在3000到4000元之间，比如澳大利亚的DiveR这个品牌。但你有没有想过，为什么我们国产的品牌不能去做这些呢？为什么一定要觉得国外的碳纤维脚蹼就一定比国产的好呢？作为一个手工博主，我想告诉你，只要用的是纯碳纤维，碳含量达到90%以上，不管国产还是进口，脚蹼的性能其实都是一样的。但问题就在于，国外的进口货价格贵了几倍！我们做这些脚蹼，不仅仅是为了证明国货不比进口货差，甚至还能做得更好。我们的目标是让价格降下来，至少要便宜一半甚至更多。这才是做国产品牌的最大的意义。虽然这篇文章可能会得罪很多国外的品牌，但我想说的是，国外能做到的事情，我们国内很多人都能做出来。未来，我们还会推出龙虾配重、流体目镜、鱼烈的碳纤维抢等一系列产品。以上是我们制作过程中的一些图片分享。由于定制隐私，我们不能全部展示，只能展示一些细节。希望大家能理解。#自由潜水 #水肺潜水 #碳纤维脚蹼 #自由潜脚蹼

自由潜：与鱼儿共舞的终极秘诀不知从何时起，“逃离城市”和“逃离陆地”成了我们向往自由的代名词。我们羡慕那些远离城市的鸟儿，以及那些在水中自由遨游的鱼儿，总觉得它们永远那么自在。 “子非鱼，安知鱼之乐？”那么，何不试试成为一条鱼呢？而学会自由潜可能就是让你最快成为鱼的方法！ 𐟌Ÿ 什么是自由潜？简单来说，自由潜就是携带尽可能少的装备，通过控制自己的姿态和呼吸，潜入海底。也可以理解为憋一口气潜入海底，尽情欣赏海底世界的美丽，然后再浮出水面。相比水肺潜水，自由潜更接近鱼的生活方式。 𐟒™ 自由潜的无拘无束在水下，你不需要任何浮力装备和气瓶，只携带脚蹼、配重和呼吸管。这样你就可以在海里自由滑翔、旋转，没有任何束缚。 𐟒™ 自由潜与海洋生物更亲近由于自由潜需要闭气，所以在靠近海洋生物时不会发出任何声音。对鱼儿们来说，自由潜水更加柔和、安静，更容易亲近。 𐟒™ 自由潜让你更关注自己相比水肺潜水的严谨操作，自由潜不需要考虑装备的使用。你只需要把注意力放在自己身上，在放松的同时克制身体的自然欲望，提高身体和精神的耐力，慢慢释放压力。 𐟒™ 自由潜挑战极限当你的脸接触到水时，身体会将血液重新输送到重要的器官，从而减慢心率。人体也会自动在胸腔中产生一个恒定的压力，以保证器官不会被挤压。自由潜水员开启了人体隐藏的超能力：哺乳动物潜水反射。 𐟑€ 看到这里，心动了吗？想学自由潜了？别急，接着往下看𐟑‡𐟏𛰟‘‡𐟏𛊊𐟒ᠥ�𙠨‡꧔𑦽œ的门槛除了身体健康条件（具体内容就不写了）外，你还必须会游泳，能够独立游200米，才可以开始学习自由潜。 𐟒ᠥ�𙠨‡꧔𑦽œ难吗？不难，无论是耳压还是闭气时长，都是可以通过训练来提升的。通过三天的学习就可以掌握自由潜的基本技巧。难的是，自由潜需要很高的水性基础，耳压也是因人而异，导致很多人学起来稍微有点费劲就开始泄气甚至半途而废。潜水不是一般运动，学习期间一定是辛苦的，这就是“成为鱼”的代价。

三亚瑰丽酒店特惠！海景房免费住 𐟌Š 想不到吧，三亚保利瑰丽酒店竟然有特惠！尤其是那些180度全海景房，价格低到可以住一周！而且每天还有双人早餐、丰富的迷你吧软饮和小食供应，简直不要太爽！𐟍𙠨😦œ‰各种热带鲜果等你来尝，真的是让人垂涎欲滴！ 𐟏蠩…’店位于三亚海棠湾海棠北路6号，距离三亚凤凰机场大约40分钟车程。虽然海棠湾离市区有点远，但周围设施齐全，有美食城、游乐场，去免税城也只要15分钟车程，交通非常方便。 𐟏Š‍♂️ 很多人选择瑰丽酒店，都是冲着那无边泳池去的。泳池位于13层，总长度110米，是三亚最长的空中无边泳池，简直美到窒息！ 𐟎 套餐礼遇包括：每日双人早餐迷你吧软饮及小食畅享热带时令鲜果无边际泳池海蓝之谜联名双人下午茶（价值688元，提前24小时预约）水疗消费额度200元泳池自由潜体验与浆板体验（每天下午4:00-5:00，提前24小时预约）双人沉浸式VR体验清晨瑜伽课程体验（每日7:30-8:30，提前24小时预约）酒店至海棠湾免税店往返穿梭巴士及三亚国际免税城

美人鱼还是自由潜？一文搞懂你的选择！最近有不少朋友问我：“Martin，我到底该选美人鱼还是自由潜呢？！”其实这个问题挺常见的，尤其是对于那些对水下运动感兴趣的小伙伴们。今天我就来聊聊这个话题，帮你做个明智的选择。美人鱼和自由潜：你了解它们的区别吗？𐟤” 首先，咱们得搞清楚一个概念：美人鱼其实是自由潜的一个分支。自由潜包括一星、二星、三星，还有水下橄榄球、水下曲棍球、水下摄影、渔猎、自由潜竞技等等。简单来说，自由潜就像跑步一样，有长跑、马拉松、110米栏、100米、200米跑等等，虽然都是跑步，但技术和要求都不一样。自由潜和美人鱼：哪个更适合你？𐟏Š‍♀️ 如果你想去学自由潜，不管是一星还是二星，还是美人鱼，90%的情况下都需要你会游泳。成人一般要求能游50米，甚至200米。这个门槛从安全角度来说，能保证你在接触水下运动时相对安全。同时，具备一定的水性也有利于你更快地掌握某个水下运动项目。美人鱼的基本要求是什么？𐟑𖊊美人鱼的基本要求有两个：年龄（最低6岁）和游泳能力（能独立游进25到50米）。它并没有要求你一定要会自由潜一星。那为什么很多人建议先学自由潜二星呢？主要原因有两个：自由潜二星具备相对熟练的法兰佐耳压平衡能力，而美人鱼教材里虽然也有耳压平衡的教学内容，但很多教练讲不明白法兰佐，甚至自己都不会做法兰佐耳压平衡。二星至少有12米的潜水经验和能力，这对于学习美人鱼所要求的5米以内的练习内容，相对得心应手一些，缩短了练习适应周期。总结一下：先学自由潜还是美人鱼？𐟤𗢀♀️ 如果你对自由潜和美人鱼都很感兴趣，不妨先试试自由潜二星。这样不仅能提升你的潜水技能，还能为学习美人鱼打下基础。当然，如果你对美人鱼特别感兴趣，也可以直接从美人鱼开始学起。总之，选择适合自己的才是最重要的！希望这篇文章能帮到你，祝你早日成为潜水达人！𐟌Š

自由潜，水下美人鱼「泳装超话」jeffjt的微博视频

薄荷岛的人生live图你也要来自由潜吗

如何用自由潜证书畅游海底世界？每个女生都梦想着能像美人鱼一样在海底自由自在地畅游，而自由潜水和美人鱼考证是实现这个梦想的绝佳途径。 𐟧œ‍♀️ 美人鱼考证推荐SSI系统：基础美人鱼课程：1800元，时长1天课程内容：理论+平静水域，主要学习美人鱼正豚踢、入水技巧、天使下沉、气泡吻和水面仰漂。美人鱼课程：2800元，时长2天课程内容：理论+实践+平静水域，深入学习美人鱼的各种技巧。 𐟤🠨‡꧔𑦽œ推荐AIDA：自由潜一星𐟌Ÿ：适合想要尝试自由潜但水性不太自信的朋友。课程内容：理论+实践+平静水域，学习自由潜的基本概念，如正确呼吸、踢蹼技巧、压力平衡和鸭式入水。费用：1800元，时长1天自由潜二星𐟌Ÿ：适合想要体验自由潜的乐趣且不怕水的朋友。课程内容：主要掌握耳压平衡技巧（练习法兰左），掌握后可以轻松下潜12米，这是取得二星证书的关键。费用：2999元，时长3天自由潜三星𐟌Ÿ：适合想要进一步深化自由潜技巧的朋友。课程内容：理论+实践+平静水域，学习更高级的自由潜技巧。费用：3980元，时长4天 𐟒ᠨ𔹧”襌…含：学习装备、教练费用、场地费用、上下课接送和签证费用，一价全包无额外消费。 𐟧𓠨ﾥ‰准备：潜水袜、泳衣、浴巾、拖鞋、洗漱用品、护发素和手套。 𐟓œ 考取证书后，你可以在全球室内深水池、海洋馆等地方进行潜水，也可以出海玩耍，享受海底世界的无限乐趣。

自由潜冠军教练的心路历程 ### 运动员成绩𐟏Š‍♂️ 静态闭气：5分12秒，比之前最好成绩多了10秒！动态闭气：164米，效率1.23米/秒，动态时间2分13秒。关于教练𐟑袀𐟏능œ訇꧔𑦽œ比赛中，运动员并不是孤军奋战。这次我有幸成为一位能力突出的教练的搭档，压力山大！因为这位教练本身也是一位出色的选手，赛前、赛中和赛后都需要给予他适当的提示和配合。自由潜比赛的魅力𐟏„‍♀️ 自由潜比赛的参与门槛相对较低，学过自由潜的人都可以参加。这打破了常规认为需要苦练十年才能参加大型竞技比赛的观念。一些自由潜教练也通过参赛来提高自己的技术。如果你是自由潜的新手，建议找一个有比赛经验的教练。心理挑战𐟧 自由潜比赛不同于常规的游泳、跑步等比赛。除了身体素质和动作技术，更考验的是心理素质。比赛中，运动员需要降低心率减少耗氧，遇到问题需要更加从容。否则，可能会因为一些小错误而得到红牌（自由潜比赛中白牌是有效成绩、黄牌是会扣分的成绩、红牌是无效成绩）。比如，选手闭气后起水状态不好，或者教练触碰选手属于犯规，即使选手成绩再好也会得到一张红牌，成绩无效。晓峰说，早上比赛前忘记拿龙虾配重，又返回家里拿，结果没有影响他拿冠军，这就是标准自由潜水员的心理素质！参赛的好处𐟎‰ 参加自由潜比赛还有一个好处，就是在fun dive时更加从容，增加拍出美照的几率！总的来说，自由潜比赛不仅是一次技术的较量，更是一次心理的挑战。希望这些信息能对你有所帮助！